Щит для почек и мочевого: улучшите их состояние с помощью этого травяного сбора
Ромавшка аптечная. Фото: pxhere.com Забота о почках — важная задача, особенно если уже есть проблемы, напоминает доктор Морозов.
Фото: pxhere.com
Забота о почках — важная задача, особенно если уже есть проблемы, напоминает доктор Морозов. Для улучшения состояния почек он подкинул рецепт, как можно использовать травяной сбор.
Включите в него:
Астрагал и цветки ромашки аптечной (по 3 части); Траву хвоща полевого, спорыша, грыжника и кукурузные рыльца (по 1 части).Возьмите 1-2 столовые ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в термосе всю ночь. Принимайте по 150 мл 3 раза в день, лучше во время еды.
Этот сбор поможет при пиелонефрите, цистите, гломерулонефрите и мочекаменной болезни .
Для поддержания здоровья почек и мочевого пузыря рекомендуется соблюдать следующие правила:
Пейте достаточное количество воды . Вода помогает очистить почки и мочевой пузырь от вредных веществ.Следите за своим питанием . Ограничьте потребление соли, жирной и острой пищи, так как они могут негативно влиять на работу почек.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями . Физическая активность помогает улучшить кровообращение в почках и уменьшить риск развития камней.
Избегайте курения и употребления алкоголя . Курение и алкоголь могут повредить клетки почек и увеличить риск развития различных заболеваний.
Соблюдайте гигиену мочеполовой системы . Регулярно мойте руки после посещения туалета, чтобы избежать инфекции.
При первых признаках болезни обращайтесь к врачу . Не стесняйтесь обращаться к специалисту, если у вас возникли проблемы с мочеиспусканием или боли в области почек.
Последние новости
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».